Alergie kazí životy milionů lidí po celém světě. A pokud můžete bojovat s reakcí na jakékoli potravinářské výrobky úpravou vlastního menu, pak je mnohem obtížnější vypořádat se s alergií na pyl.

A protože sezóna senné rýmy je v plném proudu, doporučujeme prozkoumat 10 nejlepších způsobů, jak se vypořádat s alergiemi.

10. Čištění těla

Příčinou alergických reakcí je velmi často struska těla. Proto je velmi důležité, aby lidé trpící alergiemi udržovali normální gastrointestinální trakt a během exacerbace, například během kvetení ambrózie, užívali sorbenty (Polysorb, Filtrum, Enterosgel).

9. Odstranění stresu

Během období nervového nebo fyzického vyčerpání tělo reaguje mnohem silněji na alergeny. Proto je v akutním období tak důležité mít dostatek spánku, být méně nervózní a vyhnout se silným nepokojům.

8. Antihistaminika

Vášeň pro alergické léky může hrát trik, protože kromě zmírnění otoků, svědění a výtoku z nosu tyto léky inhibují přirozené ochranné reakce jakéhokoli organismu a také procesy, které se nemohou objevit bez histaminů, jako je neuroregulace a trávení.

7. Homeopatie

U alergické homeopatie existují skutečně účinné léčby. Stejně jako jakýkoli homeopatický lék však takový lék bude vyžadovat dlouhodobé užívání, úpravu režimu a stravu a v první polovině léčby také vyvolá exacerbaci.

6. Vyloučení kontaktů

Nejjednodušší způsob, jak se úplně zbavit alergií, je vyloučit kontakt s alergenem. Proto je u senné rýmy tak důležité určit zdroj negativní reakce. A naplánujte si svou příští dovolenou, například na vrcholu kvetoucích cereálií nebo ambrózií.

5. Mumie

Předpokládá se, že užívání 0,1% mumie pomáhá zbavit se symptomů, jako je slzení a ucpaný nos během alergie. Řešení je dostačující k tomu, abyste užívali jednou denně po dobu 20–25 dní.

4. Lidové metody

V lidovém léčitelství je rostlinná léčba alergií velmi populární. Na sennou rýmu však nelze použít všechny byliny. Za nejúčinnější a nejbezpečnější se považuje odvar sušené kaliny rychlostí 2 lžičky. jednu a půl sklenice horké vody. Vývar se bere během exacerbace polévkové lžíce až čtyřikrát denně.

3. Nosní výplach

U senné rýmy je velmi důležité vyčistit citlivé sliznice od pylu, prachu a jiných dráždivých prvků. Proto mytí nosu a kloktání fyziologickým roztokem několikrát denně může výrazně snížit výskyt alergií.

2. Pijte hodně

Jakákoli alergická reakce v těle je doprovázena intoxikací. K odstranění toxinů musíte použít dostatečné množství kapaliny. Můžete tak omezit nepříjemné příznaky, jako je bolest hlavy, a také neustálý pocit únavy.

1. Posílení imunity

Přítomnost alergických reakcí je důkazem nesprávného fungování imunitního systému. Proto práce na posílení imunity umožní po dlouhou dobu zapomenout na nepříjemné příznaky. To se může někomu zdát neočekávané, ale sport, zdravé stravování a tvrdnutí - nejúčinnější způsoby řešení alergií.

Podívejte se na video: Curious Beginnings. Critical Role. Campaign 2, Episode 1 (Smět 2025).